Thai Masajı
Esnetme ve akupresür tekniklerini birleştiren, enerji hatlarını açan geleneksel Uzak Doğu terapisi.
Binlerce yıllık geçmişe sahip Thai masajı, "pasif yoga" olarak da bilinir. Terapist; esnetme, bası ve ritmik hareketlerle vücudun enerji hatları üzerinde çalışır. Yağsız olarak, özel kıyafetlerle ve genellikle mat üzerinde uygulanır.
Seans sonunda vücutta belirgin bir hafiflik ve esneklik hissi oluşur.
Faydaları
- Esnekliği belirgin şekilde artırır
- Enerji akışını dengeler
- Eklem hareketliliğini geliştirir
- Derin gevşeme sağlar
- Vücut farkındalığını artırır